Petra Bork/pixelio.de
Bild u. Buchcover: Petra Bork/pixelio.de

Ralph Stahl
„Notizen eines Alkoholikers“

Über mich

Ich bin Baujahr 1958 und lebe und arbeite in Leipzig als freiberuflicher Webdesigner und Softwareentwickler. Und ich bin trockener Alkoholiker – habe 30 Jahre lang viel zu viel Alkohol getrunken und tue das nun schon recht lange nicht mehr. Das ist die Grundlage für dieses Buch. Denn ich habe bei den Anonymen Alkoholikern (AA) gelernt, wie wichtig es ist, seine Erfahrungen mit der Sucht mit anderen Betroffenen zu teilen.

Zum Schreiben bin ich gekommen, weil es mir meine Lebensgefährtin Sylvia Wentzlau vorgemacht hat. Schon lange trug ich mich mit dem Gedanken, Teile meines Lebens schriftlich festzuhalten. Das habe ich nun als autobiografisches Buch getan und wage es außerdem, das öffentlich zu machen.

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Eigentlich arbeite ich noch seit fast drei Jahrzehnten freiberuflich als Softwareentwickler und Webdesigner. Aber da ich nun nicht mehr der Jüngste bin, habe ich inzwischen doch ein bewegtes Leben mit einigen Höhen, aber auch einer ganzen Menge Tiefen hinter mir. Besonders die Tiefen sind es, die mich dazu bewogen haben, meine „NOTIZEN EINES ALKOHOLIKERS“ als Buch aufzuschreiben.

Über das Buch

Ich möchte mit diesem Buch versuchen, anderen Menschen etwas von meinen zum Teil sehr leidvollen Erfahrungen mit dem Alkohol und von meinem Weg zu ihrer Bewältigung mitzugeben. Ich selbst habe auf diese Weise viel von anderen lernen können und glaube daher, dass das ein guter Weg sein kann.

Auch die Angehörigen, Freunde und Kollegen eines Alkoholikers leiden. Sie kommen an den Trinker nicht ran, können kaum helfen und haben es auf Dauer schwer, damit umzugehen. Auch diesen Menschen möchte ich meine Gedanken mitgeben, denn sie haben mir letztlich doch noch das Leben gerettet.

Inzwischen bin ich eine ganze Reihe von Jahren weg von der Droge Alkohol. Aber ich weiß, dass die Krankheit nach wie vor in meinem Hinterkopf schlummert und nur auf ein Ereignis wartet, das sie wieder erwachen lässt. Um das verhindern zu können, muss ich meine Werkzeuge immer griffbereit haben. Eins davon ist es, anderen darüber zu berichten und meine Erfahrungen weiterzugeben.

Die letzten Jahre seit 2020 bis heute waren auch in anderer Hinsicht schwierig: Die Corona-Zeit mit ihren unglaublichen psychischen und zwischenmenschlichen Veränderungen bei vielen Menschen bis hin zu Hass und Verleumdung, dazu die nie dagewesenen Krisensituationen bis hin zur Kriegshetze sind ganz schwierige Herausforderungen schon für gesunde Menschen. Mancher hat seinem Leben ein „freiwilliges“ Ende gesetzt. Wie mag es Suchtkranken damit gehen? Das konnte ich in dem Buch nur anreißen, da ich damit bisher ganz gut umgehen konnte. Betroffen macht es mich natürlich auch.

Ich werde mich sehr freuen, wenn zufriedene Leser eine Rezension in dem Online-Shop hinterlassen, wo sie das Buch gekauft haben. Solche Rückmeldungen, ob bestätigend oder kritisch, sind sehr hilfreich für mich.

Bestellung im Online-Shop

Ich vertreibe mein Buch über den Verlag „Books on Demand GmbH“ in Norderstedt. Dadurch werden nicht große Mengen auf Vorrat gedruckt, sondern nur die bestellten Bücher zuzüglich einer kleinen Reserve je nach Buchgeschäft. So kann es vorkommen, dass etwas längere, aber vertretbare Wartezeiten entstehen.

Der moderne Weg des Einkaufs ist der bequeme von zu Hause aus über Online-Shops im Internet. Dadurch sind die Bücher praktisch überall verfügbar. Natürlich ist auch der klassische Weg über den Einzelhandel möglich – fast jeder Buchladen kann das Buch bestellen und es kann dann im Laden abgeholt werden.

Bei der Bestellung in einem beliebigen Geschäft oder Online-Shop gibt man am einfachsten die ISBN-Nummer 978-3-7568-7363-0 für das gedruckte Buch oder 978-3-7568-6827-8 für das E-Book an. Bitte beachten: Der Buchhandel hat in der Lieferung Vorrang gegenüber privaten Bestellungen bei BoD!

Der Shop des Verlags ist hier
buchshop.bod.de zu erreichen.